Entspannung pur

Gambia steht nicht nur für goldenen Sandstrände, Natur und Aktivurlaub. Abseits des Trubels bietet die lächelnde Küste Afrikas Entspannung pur mit Ayurveda und Spa, in Öko- Resorts oder Yoga- Retreats.

 

Hotels mit eigenem Spa

Ocean Bay Hotel & Resort

Entspannung purFünf-Sterne-Hotels verfügen auch in Gambia über einen eigenen Spa wie das Ocean Bay Hotel & Resort im Herzen von Cape Point-Bakau. Ein ganzheitliches Therapie- und Kosmetikzentrum wartet mit Aromatherapie, Indischer Kopfmassage, Heilmassage oder Reflexzonentherapie auf.

 

Kairaba Spa, Wellness & Health Club

Der Kairaba Spa, Wellness & Health Club im gleichnamigen Hotel wurde erst kürzlich renoviert. Mit Blick auf den goldenen Strand von Kololi steht ein modernes Fitnessstudio bereit; Massagen, therapeutische Anwendungen und Kosmetik­behandlungen ensprechen internationalen Standards.

 

Coral Beach Hotel Gambia

Entspannung PurMit dem Naatange Spa & Fitness Centre befindet sich das Coral Beach Hotel Gambia in Serrekunda. Die Anwendungen sind hier afrikanisch inspiriert. Neben Klassikern wie Ayurveda versprechen die Bambusmassage, das Kokos-Peeling oder eine Aloe Vera-Packung bei zu viel Sonne eine interessante Erfahrung zu werden. Ein modernes Fitnessstudio, Sauna, Pool, Dampfbad und drei Massage-Pavillions mit Meerblick runden das Angebot ab.

 

Leo’s Beach Hotel

Klein und fein präsentiert sich das Leo’s Beach Hotel, fest in den österreichischen Händen von Nina Waitz und Alois Weiss. Die beiden Gambia-Fans begrüßen seit 2013 in ihrem intimen Hotel auf einer Klippe über dem Strand von Brufut ihre Gäste. Für Entspannung nach einem atemberaubenden Ausflugstag sorgen eine Massage oder Kosmetikbehandlung von Anna, einer ganzheitlichen Therapeutin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung.

 

Coco Ocean Resort & Spa

Das Coco Ocean Resort & Spa ist ein wunderschönes Hotel im marokkanischen Stil. Das Haus ist direkt am goldenen Sandstrand gelegen und bietet neben elegant Eingerichteten Zimmern und kulinarischen Hochgenüssen vor allem einen Spa und Wellness Tempel. Gäste des Hauses können aus einer großen Auswahl an Schönheits- und Wellnessbehandlungen wählen.

Entspannung pur

Spa und Ayurveda

Florisch Resort

Das 5-Sterne Flourish Resort am Kotu-Strandabschnitt mit direktem Strandzugang bietet Ayurveda-Behandlungen und Spa –Anwendungen. Die Ayurveda Anwendungen werden von geschultem Personal unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Urlauber sind während der Ayurveda-Kuren in modernen Strandvillen untergebracht. Morgens und abends finden Yoga-Kurse im Freien statt. Das Angebot des Flourish Wellness Resorts ist ein weiterer Schritt Gambias, sich auch abseits des klassischen Strandtourismus mit qualitativ hochwertigen Angeboten zu positionieren.

 

Hotels mit Yoga- Angeboten

Sandele Eco Retreat

Im Sandele Eco Retreat in der südlichen Küstenregion Kartong gehört Yoga fest zum Programm. Dafür wurden Einheimische in Indien speziell zu Yoga-Lehrern ausgebildet. Das Konzept der Ökolodge basiert auf gemeindebasiertem Tourismus, sogenanntem „Community-based Tourism“, der die Einheimischen aus dem nahegelegenen Ort Kartongin in die Tourismusentwicklung einbindet. Die offiziell deklarierte Ökotourismus-Region ermöglicht es Touristen, das Paradies an der lächelnden Küste Afrikas auf authentische und spirituelle Art zu entdecken.

Neben Yoga stehen Trommelkurse,  Vogelbeobachtung, Kanutouren oder der Besuch bei einer einheimischen Familie in Kartong mit einem der lokalen Angestellten zur Auswahl. Die meist menschen leeren Strände der Sandele- Bucht laden zudem zum Sonnenbaden und Schwimmen ein. In der Sprache der Mandinka, einer der Stämme Gambias, bedeutet Sandele so viel wie „sei jetzt ruhig“: eine Aufforderung zur Entschleunigung, Entspannung und Einkehr in sich selbst, die in Sandele gelebt wird.